Health – Sakit leher adalah hal lumrah yang biasa terjadi pada siapa saja. Rasa nyeri, pegal atau kelainan pada area belakang tubuh biasanya membuat kita tak nyaman dan menggerak – gerakkan kepala, bahu atau leher. Banyak yang menganggap sakit leher bukan masalah serius yang perlu bantuan karena dapat hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Namun tentunya, ada beberapa kasus sakit yang dirasakan pada leher, mungkin memerlukan bantuan medis dari ahlinya seperti dokter tulang atau fisioterapis.
Apa saja hal – hal yang menyebabkan sakit atau pegal pada leher? berikut adalah berbagai penyebab sakit dari lahir yang biasanya kita alami dalam kehidupan sehari – hari :
1. Posisi tidur yang salah
Pada umumnya kebanyakan orang pasti sudah mengalami hal ini, posisi tidur yang salah. Hal ini sangat sering terjadi jika kita tidak memerhatikan posisi kita ketika tidur, terutama posisi bantal dan kasur. Posisi tidur yang tidak normal atau tidak nyaman yang terjadi sepanjang tidur dari malam sampai pagi hari mengakibatkan akumulasi rasa nyeri dan pegal menumpuk di pagi hari. Posisi bantal dan juga tempat tidur sangat berpengaruh dalam proses pemulihan.
2. Cedera atau kerusakan pada tulang
Bagian tubuh kita sangat rentan akan cedera atau kerusakan, leher adalah salah satu organ tubuh yang memiliki kerentanan paling besar. Terutama akibat jatuh, kecelakaan mobil atau karena kita menggerakkan leher secara tidak biasa serta olahraga yang mana otot dan tulang leher bergerak secara konstan atau terus menerus. Jika terjadi kerusakan pada leher karena olahraga, umumnya saraf di leher ikut terpengaruh dan menyebabkan sakit yang luar biasa dan lemas dibagian leher, lengan serta bahu.
3. Kebiasaan akan postur tubuh yang buruk
Kebiasaan postur tubuh sangat bisa membuat cedera pada leher. Jika setiap hari kita mempunyai kebiasaan di tempat kerja atau di tempat lain memiliki postur tubuh yang buruk. Beberapa kebiasaan postur tubuh yang buruk termasuk melihat computer secara terus menerus, atau melihat handphone secara menunduk, menonton TV, mengemudi mobil atau motor. Jika kebiasaan ini kita lakukan setiap hari dan berulang – ulang dalam waktu yang lama, kemungkinan untuk leher menjadi sakit sangat besar.
Diatas adalah beberapa contoh penyebab dari sakit leher yang jika dibiarkan terus-menerus dalam kurun waktu yang lama dan dianggap enteng, maka akan berdampak buruk untuk Kesehatan jangka Panjang. Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
Telah hadir Cervical Pillow dari Jaco TV Shopping yang siap mencegah dan mengatasi cedera, sakit dan nyeri pada leher. Cervical Pillow, Bantal terapi khusus untuk membantu penyembuhan Cervical Spondylosis, nyeri leher, kaku otot leher, dan masalah-masalah lain pada tulang leher. Bekerja dengan laser berbentuk cincin menggunakan metode akupuntur berfungsi mengembalikan lengkungan normal pada tulang leher. Ionik panas infra merah pada alat ini memberikan relaksasi pada otot yang tegang sehingga dapat mengurangi dan mengobati nyeri leher, kaku, dan mati rasa. Untuk kesehatan tulang leher anda, jangan ragu gunakan Cervical Pillow, yang mampu tuntaskan semua keluhan pada leher.
